RET w kurtce outdoorowej - jak czytać skalę oddychalności?

Artur Kozłowski

Artur Kozłowski

|

28 października 2026

Turysta w pomarańczowej kurtce z kapturem i plecakiem, gotowy na wędrówkę. Materiał kurtki zapewnia doskonałą oddychalność, nawet w trudnych warunkach.

Kurtka może świetnie chronić przed deszczem, a mimo to po godzinie marszu mieć w środku więcej wilgoci niż na zewnątrz. Właśnie dlatego przy wyborze odzieży outdoorowej sprawdzam nie tylko wodoodporność, lecz także oddychalność RET, czyli opór stawiany parze wodnej. Wyjaśniam, co oznaczają poszczególne wartości, jak czytać tabelę producenta i dlaczego sam niski wynik nie zawsze gwarantuje komfort na szlaku.

Najważniejsze informacje o skali RET

  • Im niższy RET, tym lepsza przepuszczalność pary wodnej i potencjalnie większy komfort podczas wysiłku.
  • RET 0-6 oznacza bardzo wysoką oddychalność, a wynik powyżej 20 wskazuje na wyraźnie słabsze odprowadzanie wilgoci.
  • Współczynnik mierzy opór dla pary wodnej, a nie odporność na deszcz ani szczelność materiału.
  • Na rzeczywiste działanie wpływają także krój, zamki wentylacyjne, szwy, warstwy pod kurtką i pielęgnacja.
  • Do intensywnego trekkingu lepiej szukać niskiego RET, ale na spokojne spacery często wystarczy zakres 13-20.

Mężczyzna w kurtce z kapturem, w deszczu, na tle gór. Odzież zapewnia doskonałą oddychalność, chroniąc przed wilgocią.

Co naprawdę mierzy współczynnik RET

RET to skrót od angielskiego Resistance to Evaporative Heat Transfer, czyli oporu parowania. W praktyce jest to informacja o tym, jak dużą przeszkodę materiał tworzy dla pary wodnej powstającej przy skórze. Niższy wynik oznacza mniejszy opór, a więc łatwiejsze odprowadzanie wilgoci na zewnątrz.

Parametr podaje się zwykle w jednostce m²·Pa/W. Nie trzeba jednak zapamiętywać wzoru ani wykonywać obliczeń. Przy porównywaniu kurtek wystarczy wiedzieć, że RET 6 będzie korzystniejszy pod względem oddychalności niż RET 20, o ile oba wyniki uzyskano w porównywalnym badaniu.

Pomiar wykonuje się na specjalnym stanowisku przypominającym spoconą skórę. Próbka materiału znajduje się nad ogrzewaną, nawilżaną płytą, a urządzenie sprawdza, jak trudno para przechodzi przez tkaninę. Metoda jest opisana w normie ISO 11092 i może dotyczyć pojedynczej tkaniny albo całego układu warstw.

To ostatnie zastrzeżenie ma duże znaczenie. Wynik laboratoryjny często opisuje laminat lub fragment materiału, a nie gotową kurtkę z kieszeniami, taśmami uszczelniającymi i zamkami. Dlatego traktuję RET jako ważny punkt odniesienia, ale nie jako pełną ocenę odzieży.

Jak czytać zakresy RET przy wyborze odzieży

Producenci i sklepy najczęściej posługują się podobną, choć nie zawsze identyczną interpretacją skali. Granice mogą się nieznacznie różnić, dlatego nie warto traktować ich jak sztywnej klasyfikacji. Do praktycznego wyboru sprzętu taki podział jest jednak bardzo użyteczny.

Wartość RET Ocena oddychalności Typowe zastosowanie
0-6 Bardzo wysoka Intensywny trekking, skituring, szybki marsz, wysiłek w zmiennej pogodzie
6-13 Wysoka Długie podejścia, rower, bieganie terenowe, aktywna turystyka
13-20 Średnia lub dobra Spokojniejszy trekking, codzienne użytkowanie, krótsze wyjścia
20-30 Ograniczona Spacery, lekka aktywność, sytuacje z niewielkim wysiłkiem
Powyżej 30 Niska Odzież używana głównie jako ochrona przed wiatrem lub deszczem bez dużego wysiłku

Jeżeli podczas marszu szybko się przegrzewam, celuję zwykle w RET poniżej 13. Przy spokojnym przejściu doliną albo podczas postoju różnica między RET 10 a RET 18 może być trudna do zauważenia. Na stromym podejściu, z ciężkim plecakiem i w wilgotnym powietrzu zaczyna mieć już bardzo praktyczne znaczenie.

Nie oznacza to, że kurtka z RET 20 jest automatycznie zła. Może być rozsądnym wyborem na jesienne spacery, dojazdy do pracy albo bushcraft, w którym częściej stoimy, gotujemy i pracujemy przy obozie niż maszerujemy przez wiele godzin. Najlepsza wartość zależy od tempa, pogody i sposobu użytkowania.

Dlaczego niski RET nie gwarantuje suchego komfortu

Najczęstszy błąd polega na traktowaniu RET jak obietnicy, że użytkownik nie spoci się w żadnych warunkach. Tak to nie działa. Materiał może sprawnie przepuszczać parę, ale jeśli organizm produkuje jej więcej, niż tkanina jest w stanie odprowadzić, wilgoć i tak zacznie gromadzić się pod ubraniem.

Wysiłek i różnica temperatur

Membrany działają najlepiej wtedy, gdy istnieje różnica temperatury i wilgotności między wnętrzem a otoczeniem. Podczas intensywnego podejścia ciało wytwarza dużo pary, a w ciepły, bezwietrzny dzień na zewnątrz może panować niemal równie wilgotne środowisko. W takich warunkach nawet bardzo niski RET nie zastąpi wentylacji.

Dlatego podczas szybkiego marszu rozpinam wywietrzniki pod pachami i nie czekam, aż kurtka zrobi się mokra od środka. To drobna zmiana, ale w praktyce często daje większą różnicę niż przesiadka z RET 10 na RET 6.

Krój i warstwy pod spodem

Obcisła kurtka z grubą bluzą pod spodem może działać gorzej niż luźniejszy model z przeciętnym wynikiem laboratoryjnym. Warstwy muszą umożliwiać przemieszczanie się pary, a materiał bazowy powinien odprowadzać wilgoć od skóry. Bawełniana koszulka pod membraną potrafi zniwelować zalety drogiej kurtki, bo długo zatrzymuje wodę.

Znaczenie ma też plecak. Pas biodrowy i szelki dociskają materiał do ciała, ograniczają przepływ powietrza i zakrywają fragmenty wentylacyjne. Właśnie dlatego parametr z metki nie opisuje w pełni komfortu podczas marszu z obciążeniem.

Wilgoć na zewnątrz materiału

Jeśli zewnętrzna tkanina nasiąknie deszczem, para wodna ma trudniejszą drogę ucieczki. Powłoka hydrofobowa, często określana jako DWR, powoduje spływanie kropli po powierzchni materiału. Z czasem może się zużyć, zabrudzić albo zostać osłabiona przez niewłaściwe pranie.

Efekt bywa mylący. Kurtka nadal nie przepuszcza deszczu do środka, ale zaczyna sprawiać wrażenie „nieoddychającej”. W rzeczywistości problemem nie musi być membrana, tylko mokry materiał zewnętrzny i gorsze odprowadzanie pary.

RET a wodoodporność i inne parametry kurtki

RET opisuje przepuszczanie pary wodnej, natomiast wodoodporność mówi o odporności na ciekłą wodę. Są to dwa różne parametry. Kurtka może mieć bardzo wysoki słup wody i jednocześnie słabą oddychalność albo umiarkowaną wodoodporność i świetnie odprowadzać wilgoć.

Parametr Co opisuje Na co wpływa w terenie
RET Opór stawiany parze wodnej Komfort podczas wysiłku i tempo odprowadzania wilgoci
Słup wody Odporność materiału na napór wody Ochronę przed deszczem, śniegiem i przemakaniem
MVTR Ilość pary przechodzącej przez metr kwadratowy materiału w ciągu doby Inny sposób opisywania paroprzepuszczalności
Wentylacja Możliwość wymiany powietrza przez zamki i otwory Szybkie odprowadzanie ciepła podczas dużego wysiłku

RET i MVTR nie są prostymi odwrotnościami, które można bezpośrednio przeliczyć jednym wzorem. Stosuje się różne metody badawcze, warunki pomiaru i konfiguracje próbek. Gdy porównuję produkty, zestawiam ze sobą przede wszystkim te same typy oznaczeń, zamiast wyciągać daleko idące wnioski z pojedynczej liczby.

Patrzę również na konstrukcję kurtki. Dobre wywietrzniki, regulowany kaptur, zamki działające z rękawicami i rozsądnie rozmieszczone kieszenie mogą poprawić komfort bardziej niż marketingowa różnica kilku jednostek RET. W odzieży na intensywny wysiłek szczególnie cenię możliwość ręcznego sterowania wentylacją.

Jak dobrać oddychalność do konkretnej aktywności

Nie każda wyprawa wymaga najbardziej zaawansowanej membrany. Inaczej wybieram kurtkę na szybkie przejście granią, inaczej na leśny biwak, podczas którego większość czasu spędzam przy ognisku. Poniższy podział pomaga przełożyć wartość RET na realne warunki.

Intensywny trekking i podejścia

Przy długich podejściach, szybkim tempie i plecaku ważącym kilkanaście kilogramów szukałbym zakresu RET 0-13. Nadal potrzebne będą wywietrzniki, lekka warstwa bazowa i możliwość szybkiego zdjęcia ocieplenia. Sama membrana nie rozwiąże problemu przegrzewania, ale niski opór pary zwiększy margines komfortu.

Turystyka jednodniowa

Na umiarkowane wycieczki po Beskidach, spacery po lesie i codzienne używanie często wystarcza RET 13-20. Taki kompromis może oznaczać niższą cenę, większą trwałość albo sztywniejszy materiał lepiej znoszący kontakt z gałęziami. Przy spokojnym tempie nie zawsze ma sens dopłacanie do najniższego możliwego wyniku.

Bushcraft i praca przy obozie

Podczas bushcraftu ważna jest równowaga między oddychalnością, odpornością mechaniczną i ochroną przed wilgocią. Jeżeli dużo chodzę z narzędziami, piłą lub plecakiem, wybieram materiał o niższym RET. Jeśli głównie buduję schronienie, gotuję i przemieszczam się na krótkich odcinkach, wytrzymałość tkaniny może być ważniejsza niż rekordowa oddychalność.

Przeczytaj również: Co zabrać na obóz? Spakuj się mądrze i bez stresu!

Deszczowa kurtka awaryjna

Cienka kurtka pakowana do plecaka ma przede wszystkim chronić przed nagłym deszczem. Na krótkim odcinku może sprawdzić się nawet przy wyższym RET, szczególnie jeśli ma skuteczne zamki wentylacyjne. Do całodziennego marszu w ulewie lepiej jednak szukać połączenia niskiego RET, dobrej wodoodporności i solidnej konstrukcji szwów.

Co zrobić, żeby materiał nie stracił swoich właściwości

Nawet dobra odzież membranowa z czasem działa słabiej, jeśli jest prana w przypadkowych detergentach albo przechowywana z warstwą brudu. Pot, tłuszcz ze skóry i środki odstraszające owady mogą zanieczyszczać powierzchnię materiału. Czysta kurtka zwykle oddycha lepiej niż ta sama kurtka pokryta osadem.

  • Pierz ją zgodnie z instrukcją producenta, zwykle w płynie przeznaczonym do odzieży technicznej.
  • Unikaj płynu do płukania, wybielaczy i silnych detergentów, które mogą osłabiać wykończenie hydrofobowe.
  • Po praniu sprawdź, czy krople wody nadal spływają po powierzchni. Jeśli materiał szybko nasiąka, rozważ odnowienie powłoki DWR.
  • Nie susz odzieży bezpośrednio na bardzo gorącym grzejniku, chyba że producent wyraźnie dopuszcza taką metodę.
  • Nie przechowuj mokrej kurtki w ciasno zwiniętym worku przez wiele dni.

Przed wyjściem sprawdzam też stan taśm, zamków i mankietów. Uszkodzona taśma uszczelniająca może pogorszyć ochronę przed deszczem, a zablokowany wywietrznik odbierze część korzyści z niskiego RET. Parametr działa najlepiej wtedy, gdy cała odzież jest sprawna i dopasowana do wysiłku.

Jak przełożyć liczbę RET na rozsądny zakup

Przy wyborze nie zaczynam od pytania, jaka kurtka ma najlepszy wynik laboratoryjny. Najpierw określam, jak często będę maszerować, w jakiej temperaturze i z jakim obciążeniem. Dopiero później porównuję RET z wodoodpornością, wentylacją, wagą i trwałością.

  • Na intensywny wysiłek wybierz możliwie niski RET, najlepiej poniżej 13.
  • Na spokojną turystykę zakres 13-20 często daje wystarczający kompromis.
  • Nie porównuj bezpośrednio RET z MVTR, jeśli producent nie podaje metody badania.
  • Sprawdź, czy wynik dotyczy samej membrany, laminatu czy kompletnej konfiguracji materiału.
  • Oceń wentylację, krój i możliwość używania kurtki z plecakiem.
  • Pamiętaj, że niski RET nie zastąpi właściwego ubioru warstwowego i regularnego rozpinania odzieży podczas wysiłku.

Dla mnie najlepsza kurtka to nie ta z najbardziej efektowną liczbą na metce, lecz ta, która pasuje do konkretnego sposobu chodzenia. RET pomaga porównać materiały, ale dopiero razem z konstrukcją i rozsądnym użytkowaniem mówi coś o komforcie na szlaku.

FAQ - Najczęstsze pytania

RET określa opór, jaki materiał stawia parze wodnej powstającej przy skórze. Im niższa wartość, tym łatwiej wilgoć wydostaje się na zewnątrz. Wynik podaje się zwykle w m²·Pa/W, a pomiar może obejmować samą tkaninę, laminat albo cały układ warstw.

Na szybki marsz, długie podejścia i wędrówki z ciężkim plecakiem warto szukać RET od 0 do 13, najlepiej poniżej 13. Przy spokojnej turystyce, krótszych wyjściach i codziennym użytkowaniu często wystarcza zakres 13-20.

Niski RET nie zastępuje wentylacji, gdy organizm produkuje więcej pary, niż materiał może odprowadzić. Komfort pogarszają także wysoka wilgotność na zewnątrz, obcisły krój, gruba warstwa pod kurtką oraz plecak dociskający materiał. Pomagają wywietrzniki, właściwe warstwy i regularne rozpinanie kurtki podczas wysiłku.

RET opisuje opór dla pary wodnej, a wodoodporność odporność materiału na ciekłą wodę i przemakanie. MVTR określa ilość pary przechodzącej przez metr kwadratowy materiału w ciągu doby. Nie należy bezpośrednio przeliczać RET na MVTR bez znajomości metody badania.
Oceń artykuł

Średnia: 0.0 / 5 · 0 ocen

Tagi

ret membrany wentylacja dwr paroprzepuszczalność

Udostępnij artykuł

Autor Artur Kozłowski
Artur Kozłowski
Nazywam się Artur Kozłowski i od 13 lat pasjonuję się tematyką outdoorową, trekkingiem, bushcraftem oraz wyprawami. Moja przygoda z naturą zaczęła się w dzieciństwie, kiedy to z rodziną spędzałem wakacje w górach i lasach. Od tamtej pory nieustannie poszukuję nowych wyzwań i miejsc do odkrycia, a także dzielę się swoją wiedzą i doświadczeniem z innymi. Piszę o różnorodnych aspektach związanych z aktywnościami na świeżym powietrzu, koncentrując się na praktycznych poradach, które pomogą każdemu, kto pragnie spędzać czas w naturze. Staram się zawsze dokładnie sprawdzać źródła informacji, porównywać różne podejścia i upraszczać skomplikowane zagadnienia, aby moje teksty były zrozumiałe i użyteczne. Moim celem jest dostarczanie aktualnych i rzetelnych treści, które inspirują do aktywności i odkrywania piękna przyrody.
Komentarze (0)
Dodaj komentarz